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順應節氣,養生更有效!讓我們從飲食開始
春分,晝夜均衡,萬物生長旺盛!此時養生要重視養肝祛濕,讓身體適應春天的變化,迎接滿滿活力!
茶飲推薦:祛濕茶、解膩茶、玫瑰窈窕茶、愛肝護眼茶
養生燉湯:四神湯、金線蓮燉包、當歸黃耆燉包、冬蟲夏草燉包。
健康食材:紅棗、木耳、梨子、枸杞、山藥、薏仁。
順應節氣,養生更有效!讓我們從飲食開始,調理身心,健康迎接春天!
📍門市地址 : 台南市安南區國安街172號
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20250320-養肝祛濕