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《聯昌保健-月子》

《聯昌保健-月子》

女性一生中有3️⃣個全面調整體質的機會,分別是青少女初經來潮時期、產後坐月子時期與更年期停經前後。其中又以產後坐月子最為關鍵。

就中醫的說法,產後婦女的氣血會產生紊亂,導致陰陽不平衡,所以,婦女在生產的過程中,失血的同時也耗損了很多的體力與元氣,因此,可以利用產後一個月的時間,好好休息,搭配正確的飲食調理,增進身體的健康💪

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