最新消息 回上頁 -穀雨- 穀雨節氣的豐沛雨水，是農作重要的春雨期，此時節屬於多濕時節，身體容易受到濕邪入侵，身體的濕氣不容易排出，稍不注意，體內的熱和濕氣相結合，就容易形成「熱濕」。 【穀雨養生重點即在祛濕利水】 多吃一些能健脾除濕的食物，例如薏仁和山藥，還有芡實、黑豆、冬瓜、百合、木耳等，都可用來入菜或熬粥，最養脾胃。 #聯昌 #聯昌中藥 #二十四節氣 #穀雨 #養生 #台南安南區 #中藥 #台南中藥 #藥膳 #禮盒
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