月內期間建議服用的養生茶


 

1.生化湯(排出惡露，促進子宮內膜新生，養血、補血的功效)

2.月子茶(止渴、消水腫、促進發乳)

3.發乳茶(增加奶量)

4.退奶茶(退奶)

5.杜仲水(減緩產後腰酸)         

6.黑豆水(消水腫、保護筋骨)

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